|⇨ Asparagi Primavera

Asparagi Primavera

Gli squisiti Asparagi Primavera sono l’intrigante contorno che utilizziamo per concludere il nostro consueto appuntamento settimanale con la rubrica le ricette delle nostre lettrici e, questa in particolare, ci viene proposto dalla nostra amica Alberta che ci ha gentilmente inviato.

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|⇨ Crocchette di Spinaci

Spinaci

Diventati famosi a causa di un errore di stampa, gli spinaci non sono così ricchi di ferro come si è sempre pensato, ma sono comunque una fonte eccellente di vitamine, minerali e molecole ad azione antiossidante, utili nel prevenire diverse patologie come quelle oculari, ma anche ipertensione e i tumori.

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|⇨ Sformato di Zucca e Formaggio

Sformato di Zucca e Formaggio

Lo squisito Sformato di Zucca e Formaggio è l’intrigante contorno che utilizziamo per concludere il nostro consueto appuntamento settimanale con la rubrica le ricette delle nostre lettrici e, questa in particolare, ci viene proposto dalla nostra amica Ersilia che ci ha gentilmente inviato.

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|⇨ Dadolata di tofu e lenticchie

Dadolata di tofu e lenticchie

Siamo giunti al consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina vegetariana/vegana ed apriamo questo nostro appuntamento settimanale proponendovi la ricetta della nostra Dadolata di tofu e lenticchie.

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