|⇨ Cipolle caramellate al microonde

Concludiamo il nostro consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina al microonde proponendovi la ricetta delle Cipolle caramellate. Le Cipolle caramellate sono un ottimo contorno, estremamente semplice da realizzare e che possiamo abbinare a quasi tutti i tipi di secondi, sia a base di carne che a quelli a base di pesce. …

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|⇨ Insalata rucola e speck

Una delle proprietà riconosciute alla rucola è quella di facilitare il processo digestivo, infatti la sua assunzione è in grado di favorire la produzione di succhi gastrici; oltre alle proprietà digestive la rucola facilita l’espulsione dei liquidi dall’organismo ed è quindi un discreto diuretico. La rucola, se assunta sotto forma di infuso ha proprietà rilassanti …

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|⇨ Raita

Raita (anche Rava o Ravida) è un tipo di insalata vegetale con yogurt o curd (latte acido molto denso) tipica della cucina del subcontinente indiano. Assai semplice, si basa su cetrioli, pomodori, cavolo bianco tagliati fini e conditi con yogurt, ginger, sale.   La raita viene chiamata anche tiktaka, dahi o pachadi a seconda delle …

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|⇨ Zucchine Trifolate

Le Zucchine Trifolate sono il contorno a base di verdure che abbiamo selezionato per voi e per concludere la nostra consueta rubrica settimanale dedicata al Bimby, uno dei robot da cucina tra i più conosciuti e diffusi in Italia. La ricetta che stiamo per proporvi è, al tempo stesso, buonissima e delicata al punto giusto …

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|⇨ Insalata di cetrioli

I cetrioli sono molto ricchi d’acqua e per questo motivo posseggono proprietà depurative e rinfrescanti in grado quindi di apportare benefici ai reni; grazie al loro apporto calorico molto basso e soprattutto al loro contenuto di acido tartarico, i cetrioli sono spesso inseriti in svariate diete dimagranti. L’acido tartarico ha infatti la proprietà di impedire …

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|⇨ Finocchio al vino bianco

Il finocchio ha principalmente proprietà digestive e sono dimostrati i suoi benefici all’organismo umano in caso di gonfiori addominali. L’assunzione di finocchio ha infatti la capacità di evitare la formazione di gas intestinali e si rivela quindi utile in caso di aerofagia e meteorismo; infatti il finocchio contiene al suo interno una sostanza aromatica chiamata …

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|⇨ Patate con aglio e erba cipollina

Concludiamo il nostro consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina al microonde proponendovi la ricetta delle Patate con aglio e erba cipollina.   Le Patate con aglio e erba cipollina sono un ottimo contorno, estremamente semplice da realizzare e che possiamo abbinare indifferentemente sia ai secondi a base di carne che a …

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|⇨ Insalata di sedano al formaggio

Il sedano, nome scientifico Apium graveolens, è una pianta erbacea biennale appartenente alla famiglia delle Ombrellifere; possiamo affermare che questo tipo di sedano altro non è che la derivazione dal sedano palustre operata per mano degli agricoltori nel corso dei secoli. Sono diverse le proprietà del sedano che lo rendono interessante dal punto di vista …

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|⇨ Kimchi

Kimchi, altrimenti detto gimchi o kimch’i, è un piatto tradizionale coreano fatto di verdure fermentate con spezie; oltretutto è un ingrediente utilizzato nella preparazione di altri piatti coreani come il kimchi jjigae e il kimchi bokkeumbap. Le prime informazioni sul kimchi risalgono a circa 3000 anni fa: lo si trova citato nel primo testo poetico …

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