|⇨ Risotto con zucca e carciofi

La zucca è probabilmente l’ortaggio più grande presente in natura, appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee ed è originaria con molta probabilità dell’America Centrale; è infatti in Messico che sono stati ritrovati dei semi di zucca risalenti a circa il 6.000 a.C., quando si pensa che essa rappresentava uno dei mezzi di sostentamento delle popolazioni più …

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|⇨ Torta di patate e cavolfiori

La Torta di patate e cavolfiori è l’intrigante antipasto che ci viene proposto dalla nostra amica Elide che ci ha gentilmente inviato per il consueto appuntamento settimanale con la nostra rubrica dedicata alle ricette delle nostre lettrici. Prima di cederle la parola, vi ricordiamo che chiunque può inviarci le proprie ricette e partecipare alla nostra …

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|⇨ Arrosto di vitello con salsa saporita

Concludiamo il consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina al microonde proponendovi la ricetta dell’ottimi Arrosto di vitello con salsa saporita.   L’ Arrosto di vitello con salsa saporita sono un ricco secondo piatto, estremamente buono e che qui vi proponiamo reinterpretandolo secondo la filosofia della cucina a microonde. Un secondo tanto …

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|⇨ Corona di riso e zucchine

Proseguiamo il consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina al microonde proponendovi la ricetta della deliziosa Corona di riso e zucchine.   La Corona di riso e zucchine è un tanto invitante quanto delizioso primo piatto che qui viene proposto secondo la filosofia della cucina a microonde. Questo primo piatto vi incuriosirà …

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|⇨ Cestini di pomodori

Siamo giunti al consueto appuntamento con la nostra rubrica settimanale dedicata alla cucina al microonde ed apriamo questo nostro appuntamento settimanale proponendovi la ricetta dei Cestini di pomodori.   I Cestini di pomodori sono un gustoso antipasto a base di pomodori che qui viene proposto secondo la filosofia della cucina a microonde. Questo antipasto vi …

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Filetti di fagiano alle arance

Come tutti sanno le arance sono un ‘ottima fonte di vitamina C; questa vitamina ha molteplici proprietà in grado di apportare vari benefici al nostro organismo a vari livelli. Rafforza il sistema immunitario contro l’attività di virus (soprattutto nella stagione invernale) e batteri, previene l’insorgere di disturbi cardiovascolari e, grazie alle sue proprietà antiossidanti, combatte …

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|⇨ Minestra di sedano e piselli

Sono diverse le proprietà del sedano che lo rendono interessante dal punto di vista terapeutico: in generale possiamo affermare che il sedano ha proprietà depurative e rimineralizzanti nei confronti di tutto l’organismo e, allo stesso tempo, svolge un’attività calmante e antidepressiva sul sistema nervoso. Sono stati da poco dimostrati i benefici che questo ortaggio ha …

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|⇨ Frittelle di Emmental

L’ Emmental (o Emmentaler) è un formaggio tipico della Svizzera. A volte viene impropriamente chiamato gruviera o “groviera”, mentre il vero “gruviera” non è caratterizzato dall’occhiatura (presenza di buchi). Il formaggio prende il nome dall’Emmental, valle del fiume Emme, nel Canton Berna. Emmentaler ha acquisito la denominazione di origine protetta. L’Emmentale è un formaggio a …

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|⇨ Mole poblano

Il Mole poblano è una pietanza tipica della cucina messicana, si tratta di un secondo piatto molto particolare ed elaborato, che prevede la preparazione di una salsa (mole) che ha tra i suoi ingredienti il profumatissimo cacao e vari tipi di peperoncino. Ovviamente stiamo parlando dei peperoncini messicani, ovvero quelli più piccanti al mondo quindi, …

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|⇨ Ajoblanco

La zuppa Ajoblanco è un primo piatto tipico della cucina spagnola, di origine Andalusa, fortemente diffuso tra Granada e Malaga. La zuppa Ajoblanco è un primo piatto freddo composto da pane raffermo, mandorle tritate, aglio, acqua, latte, olio, sale e aceto, che viene servita specialmente con acini di uva bianca, spellati e privati dei semi. …

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