Per il nostro consueto appuntamento con le ricette dei nostri lettori, vi proponiamo una interessante ricetta che la nostra amica Eleonora ci ha inviato. Prima di cederle la parola vi ricordiamo che chiunque di voi può inviarci le proprie ricette utilizzando l’apposito form di contatto che trovate tra le risorse del sito. Con l’approssimarsi del …
Secondo le ultime ricerche, chi consuma molti cibi ricchi di vitamina C, vitamina E e carotene, è molto meno esposto a malattie cardiovascolari, ictus e cataratta. Gran parte delle piante crocifere (varietà a cui appartiene il cavolfiore) sono ricche di potassio che ha un ruolo importante nella regolazione della pressione arteriosa. L’aspetto più importante dei …
Grazie al suo alto contenuto di acqua, la melanzana è considerata innanzitutto depurativa dell’organismo, ed è quindi consigliata nei casi di gotta, arteriosclerosi e problemi di infiammazione alle vie urinarie; la buona presenza di potassio e di altri minerali le conferisce poi proprietà rimineralizzanti e ricostituenti. Le melanzane contengono inoltre alcune sostanze amare, presenti anche …